thực đơn giảm cân nhanh

Tranh thủ cóc vào mùa để giảm 5kg mỡ thừa bằng cách mua cóc ăn mỗi ngày

– Mỗi ngày bạn ăn hết 200gr cóc trên, nhưng lưu ý ăn lúc bụng no và đồng thời hạn chế tối đa tinh bột

Giảm ngay 3 kg chỉ trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây ‘siêu bổ rẻ’ này

  Đổ tất cả các thành phần này vào máy xay sinh tố và thêm đá nghiền để hỗn hợp thơm ngon mát lạnh hơn.